每个月的第一天,总有种感觉就是新的开始,自己得有所改变,这不今天是3月1日,春暖花开的日子。
这两天,天气温度升高不少,就算有风也不是刺骨冷的风,反到觉得风也变得暖和温柔了,大地回暖,万物复苏,春天来了。
喜欢春天这个季节,孩子们和大人身上的衣物都在逐步减少,感觉身体也变得轻盈了,所以要想夏天衣服能穿得进去,还得从春天开始运动了,身上的肉膘已经不用御寒了,它的任务已经结束了,可以下岗了。今天早上六点二十起来,锻炼了半个小时,轻微的,毕竟第一天,不能猛烈。这个运动目标已经开弓,逼迫自己坚持下去。
但是春天也是过敏高发季节,我的额头今年不知道还会不会过敏,所以运动必须坚持,能减肥关键是可以提高免疫力,增强抵抗力。小默的皮肤也是易过敏的,今早上看到他右眼有点红肿,告诉他尽量不要用手揉眼睛,让他多喝水,排排毒。可是刚刚他在洗漱时候,又揉眼睛,我赶紧看了他,发现左眼周围有点红肿,并有小疙瘩,像是过敏了,可是他没吃什么异常的食物,晚饭时还没有,没办法我帮他洗漱完,让他躺被窝里,从冰箱里面没找到冰块,就拿来个雪糕给他冷敷,让他舒服点梦入睡,刚又去看了看默,已经睡着了,希望明早能好了。
3月伊始,努力在前,加油!
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