穿劳保鞋脚底板疼的不行

也许是太累了，头沾到枕头上就睡着了，秒睡，这是来上海睡的比较好的一觉，就是早上五点就醒了，有点早。

早上爬艏尖舱，里面的锈很多，这是我见过最烂的，锚链舱上面都有洞了，我在里面还是分不清前后左右；尾尖舱下去的梯子都腐蚀断了，没办法看，就去看了下duck kill，我之前没有钻过，只能说太难钻了，里面还有油，爬完我也快完了，在里面各种高难度动作，汗一直流啊流。

下午爬了四个双层底，在爬了两个仓后，我脚底板疼的不要不要的，纵骨状况不是太好，所以在下面待的时间就久，不过船体状况不好，到是可以学到不少知识，脚疼到最后我只能靠毅力撑下去。

穿劳保鞋脚底板疼的不行，这次回来穿运动鞋走路也感觉到疼痛难忍，不过是相对好些。

如果不是脚痛，这种累还可以忍受，可脚痛的我实在没法想事情，今天确实超出我身体的极限了，我到最后说话都没力气，只想坐哪里休息下。

如何解决穿劳保鞋脚痛的问题，对我很迫切，如果解决不了，以后的路只能靠毅力来维持了。