排序
快走和慢跑对于减肥哪个效果好
回到家后,食物的诱惑太让人把持不住了,几天时间,肚子就又鼓起来了。 口袋瘪了,身材肥了。 昨天媳妇就和我商量好今天早上早点起来出去走路,定的6点的闹钟,晚上睡的晚早上真有那么几分不愿...
算是缓过劲来了
这几天一直在上船,前几天累的喘不过气来,每天也不想做饭,要么外卖要么方便面,吃完饭就睡觉。 看了下时间我出来也才五天,给我的感觉好像已经快一个月了,这种体力上的消耗,算是抗住了,后...
见到测厚新手了
我也是一名测厚新手,快一年的时间,我没见过一个新手,都是测厚熟手。 他来做测厚三个月的时间,公司船多,所以很少休息,接触的船就多,本身也是学船体的,我们分开下舱的,仅休息的时候聊聊...
20多年船该有的样子
早上去爬了5舱左,然后就等船检一起爬了2舱左,去看看外板不好的地方。 船检,机务,我们两个测厚,三副,船员带油漆桶,一下子就7-8个人,我一看这架势,就第一个先下去了,要不然不知道要等...
一切在慢慢恢复正常
宁波高铁站 张家港来了一条船,我需要先过去应付一下。 一早就准备出发,舟山这地方什么都好,就是交通不方便,我需要先从六横沙岙码头坐轮渡到白峰,然后坐汽车到宁波火车站,坐高铁到张家港市...
你的孩子有自己的公众号或者头条号吗?
我家老大已经八岁多了,学习已经是目前他的首要任务了,老师也是要求每周需要写一篇习作。 我看过他一年纪,二年级,三年级的日记本,写的日记每篇都是优秀,可能也有妈妈在边上辅导的因素,这...
买基金,把平时的小钱用来储蓄
前两年定投了好几年,基金赚了一点小钱,现在对我来说,基金算是定向储蓄吧,就是把平时一些小钱慢慢的汇聚起来,时间久了发现竟然是一笔不小的钱了。 我本打算长城基金收入达到100就卖,现在我...
时间日志2023.7.22
2023年7月22日 1、早上去工地,五人都去,8:30出发,9:35回来。花费65分钟。 2、整理220送出线路的报审表,9:40开始,10:35结束。花费55分钟。 3、在小区里散步,顺便给媳妇打电话。花费30...
有收入了,美女百家号实战
实际操作也就2-3天的时间,看了下昨天就有收入了,3.2元。 说明一点,可以操作。 有一点需要把控,就是必须发布正规的图片,否则很容易通不过。 怎么操作呢 找几个每天发布美女图片的网站。 自...
未有远虑必有近忧,因果循环,活在当下
昨天晚上,本来打算早早睡觉,她在那里看最新连续剧的短视频,我却有点想睡觉,她又不让我睡,说要和我个事,过了十几分钟,她看完了,想要说的事她也忘了。 。。。 我是一阵无语,我也借此机会...










